Zusammenhänge
Die körpereigenen Botenstoffe - unsere hormonelle Steuerung!

Hauptbereiche der Stressverarbeitung sind:

Grundsätzlich werden zwei Verarbeitungswege unterschieden:

Beide Systeme interagieren auf verschiedenen Ebenen bzw. stimulieren sich wechselseitig, wobei das Prinzip der Homöostase verfolgt wird.
Lang andauernde Stressbelastungen können zu Disharmonien in den beiden Systemen führen.